< Voltar para a Despensa

Amora

A amora é a joia roxa da natureza
o que é

A amora é uma frutinha doce e levemente ácida. A amora é usada em sucos, geleias, sobremesas e até em pratos salgados, trazendo frescor e cor vibrante.

quando é a melhor época

A melhor época da amora é no verão, entre novembro e fevereiro. Nessa fase, a amora está mais doce, suculenta e cheia de sabor.

será que vale comprar orgânico

Sim, vale comprar amora orgânica. A amora orgânica é mais segura, pois é uma fruta delicada e pode acumular resíduos de agrotóxicos.

Benefícios para a saúde

A amora tem muitos benefícios para a saúde. A amora é rica em antioxidantes, vitamina C e fibras, que ajudam na imunidade, no intestino e na proteção contra envelhecimento precoce.

Como armazenar

A amora deve ser armazenada na geladeira e consumida logo, pois estraga rápido. A amora também pode ser congelada inteira para uso em sucos e sobremesas.

Como escolher

Para escolher amora, prefira as firmes, de cor intensa e sem manchas. A amora boa é brilhante, suculenta e deve ser consumida fresca.

Como preparar

A amora pode ser consumida fresca, em sucos, geleias, compotas e sobremesas. A amora também pode acompanhar saladas e pratos salgados, equilibrando sabores.

Amora é bom para menopausa?

Sim, a amora é bom para menopausa. A amora ajuda a aliviar sintomas como ondas de calor e contribui para o equilíbrio hormonal de forma natural.

Amora mancha a boca?

Sim, existe a crença popular de que a amora mancha a boca e até a roupa. A amora realmente solta um corante natural forte, mas é só parte do charme da fruta.

Amora anticoncepcional?

Não, a amora não é anticoncepcional. A amora é uma fruta saudável, mas não substitui métodos de contracepção.

Amora branca?

A amora branca é uma variedade mais doce e suave. A amora branca é menos comum, mas pode ser usada em sucos, doces e consumida fresca.

Amora congelada é bom?

Sim, a amora congelada é bom. A amora congelada preserva nutrientes e pode ser usada em sucos, smoothies e sobremesas sem perder sabor.

Amora gigante?

A amora gigante é uma variedade híbrida com frutos maiores e mais suculentos. A amora gigante é doce, bonita e ótima para consumo fresco ou receitas.

Qual amora é boa para menopausa?

A amora preta é a mais indicada. A amora preta é boa para menopausa porque contém fitoestrógenos que ajudam a reduzir sintomas típicos dessa fase.